Tennis-Reflexion: Herausforderungen meistern, ohne zu Critical

I bin in den letzten drei Tagen auf dem Platz gewesen, und obwohl meine Leistung am Freitag ziemlich hart war, habe ich es geschafft, mein Spiel am Samstag zu steigern und Sunday.

🎾 zu sein

During unserem Doppelspiel am Sonntag hat eine meiner Teamkolleginnen meine Aufmerksamkeit auf sich gezogen. Er ist der Typ, der nur sich selbst kritisiert, nie andere [Lachen-Wein-Emoji]. Wenn er einen Schuss verfehlt, hört man ihn ausrufen: "Oh Scheiße!" Aber wenn ich derjenige bin, der es vermasselt, gibt er ruhig konstruktives Feedback wie: "Deine Schlägerfläche war offen", was erklärt, warum der Ball abgegangen ist, oder "Du warst verkrampft", was bedeutet, dass ich nicht genug Kraft erzeugen konnte, oder "Drehe deinen Körper", um besser zu kombinieren forces.

He hält sich immer an die Fakten, was mich unglaublich wohl fühlt. Ich weiß nicht nur genau, wie ich mich beim nächsten Mal anpassen muss, sondern fühle mich auch sicher, weil er mich nicht verurteilt. Diese Art von unterstützender und entspannter Umgebung ist für Anfänger von entscheidender Bedeutung, da sie oft dazu führt, dass sie die Erwartungen übertreffen, haha!

Lastly muss ich ein großes Lob an die Tennisplätze oberhalb der Stadt Kuningan aussprechen. Nachts dort zu spielen ist ein absolutes Vergnügen – gut belüftet und geräumig! Es ist überhaupt nicht heiß und die Plätze sind groß genug, um ausgedehntere Bewegungen zu ermöglichen [ein Kuss-Emoji blasen].

A besonderer Dank geht an das Team in Jakarta 🎾. Alle sind so freundlich. Der Gruppenleiter hat sich gestern sogar die Zeit genommen, mir beizubringen, wie ich meine Volleytechnik verbessern kann!