Ultimate Guide d’escalade du Kilimandjaro : conseils d’experts pour réussir son sommet Adventure
After avoir atteint le sommet du plus haut sommet d’Afrique, le Kilimandjaro, je voulais compiler le guide le plus pratique pour tout le monde et proposer quelques suggestions d’ajustement d’itinéraire basées sur ma propre expérience de l’escalade. J’ai beaucoup réfléchi à this.
Guide d’escalade I avons emprunté la route Lemosho, initialement prévue pour 7 jours, mais le jour du sommet, j’ai décidé de la raccourcir à 6 jours. Les raisons étaient les suivantes : je ne mangeais pas ou ne dormais pas bien, j’avais peur du froid la nuit, je n’avais pas apporté assez de vêtements chauds pour la poussée du sommet à minuit, et mon talent de randonneur m’a permis de terminer le trek en 5 ou 6 jours. Donc, lorsque vous envisagez mes ajustements d’itinéraire, veuillez évaluer en fonction de votre propre situation.
Guide d’escalade du Kilimandjaro The’itinéraire Lemosho couvre une distance totale de 74,1 km, avec un dénivelé positif de 4 793 m et une descente de 5 359 m. Le jour du sommet a été le plus difficile, mais le reste du temps a été gérable. Pour ceux qui ont de l’expérience de la randonnée ou une bonne condition physique, la difficulté n’est pas trop élevée. Le plus important est de trouver son propre rythme et d’être prêt à ne pas bien manger ou dormir tous les jours.
Guide d’escalade du Kilimandjaro Bring beaucoup de vêtements chauds - il fait assez froid en camping (ceux qui dis-le n’ont pas froid n’ont probablement pas pris en compte les femmes très sensibles au froid comme nous dans la montée.
Route suggestions d’ajustement se trouvent dans les figures 5 à 8. Au cours de mon ascension, j’ai remarqué que la plupart des gens (principalement des randonneurs blancs, avec moins d’Asiatiques) ne marchaient généralement pas très vite. Étonnamment, j’étais le randonneur le plus rapide sur les itinéraires Lemosho et Whiskey à l’époque – personne ne m’a dépassé et j’ai continué à dépasser les autres. Ainsi, lorsque vous regardez les horaires dans mes cartes d’itinéraire ultérieures, ajoutez 30 minutes à 1,5 heure en fonction de votre propre rythme. Ma vitesse de randonnée à Pékin est moyenne, alors jugez-accordingly.
Guide d’escalade The paysage en vaut vraiment la peine ! Surtout sur... eh bien, je ne vais pas gâcher quels jours, je laisse cela comme une surprise pour you.
Guide d’escalade du Kilimandjaro Tanzanians sont très sympathiques, mais la nourriture qu’ils préparent sur la montagne ne convient vraiment pas aux randonneurs chinois. Enfin, je recommande vivement Flame Tree, un restaurant chinois plus authentique à Arusha, situé en face de l’hôtel Gold Crest. Après avoir mangé de la nourriture montagnarde, vous aurez certainement envie d’un vrai repas chinois - vous êtes les bienvenus !
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